Cresci cercada de esporte e sempre soube que era onde eu me encontrava. Mas foi ajudando outras pessoas a se descobrirem através do movimento que entendi meu propósito de verdade.
Formada em Educação Física pela UFTM, com pós-graduação em Exercício para Grupos Especiais (cardiopatas, hipertensos, diabéticos, idosos, gestantes, obesos e pessoas com lesões articulares) e cursando Nutrição.
Você preenche a anamnese com objetivos, histórico e rotina, e envia fotos para avaliação postural. Tudo isso guia o seu planejamento.
Monto um treino feito pra você, entregue no app com descrições detalhadas e vídeos de execução para cada exercício.
Disponível sempre que sua rotina mudar. Me manda vídeos das execuções e eu corrijo na hora. Nada fica sem resposta.
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